Menu for Bougeotte Et Placotine Sillery in Québec, QC

(Translated by Google) I did a Mom's First Steps session with Bougeotte and I LOVED it! It helped me a lot to regain control of... my diastasis and my cladding. The coaches know what they are talking about and are super friendly. I recommend it to all momsand future moms! (Original) J'ai fait une session de Premiers Pas de Maman avec Bougeotte et j'ai ADORÉ! Ça m'a beaucoupaidée à reprendre le contrôle de ma diastase et de mon gainage. Les coachs savent de quoi elles parlent et son supersympathiques. Je le recommande à toutes les mamans et futures mamans! Read more

(Translated by Google) Hyper-qualified center for women in the pre-post natal period. Motivating and warm environment where... mothers meet and motivate each other to take care of themselves while having babies with them and talk about their daily lives.Coffee, smoothies and food space available. The spaces are favorable to accommodate babies and mothers, strollers, shells,etc. Possibility of finding the best training depending on the period in which you are (rehabilitation or intensity). Pelvichealth professionals recommend fidgeting and placotine! (Original) Centre hyper qualifié pour femmes en periode pré-postnatale. Milieu motivant et chaleureux où les mères se rencontrent et se motivent pour prendre soin d'elles tout en ayantbébé avec elles et parler de leur quotidien. Espace café, smoothies et nourriture disponible. Les espaces sont favorablespour accueillir bébé et les mamans, poussettes, coquilles, etc. Possibilité de trouver le meilleur entraînement selon lapériode où l'ont se trouve (rééducation ou intensité). Les professionnels de la santé pelvienne recommandent bougeotte etplacotine! Read more